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男性會陰按摩法

患者:男,25歲 提問于2019-05-07 21:29

病情描述:
我的老公最近比較疲憊,如何給他做會陰按摩?有什么好處嗎?
共2個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
會陰部位在人體部位中比較的重要,從中醫(yī)的角度來說,會陰穴和人體頭頂?shù)陌贂ㄊ且粭l直線,它是人體精氣神的一個主要的通道之一,如果出現(xiàn)會陰部位腫脹疼痛等現(xiàn)象時,常常和一些肛腸疾病,或者是一些炎癥有關(guān),平時進行會陰部的按摩,有很好的壯陽補腎的作用,尤其是對于男性來說,具有一定的預(yù)防性功能障礙的作用。
周學(xué)勤 主任醫(yī)師 去掛號
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
有幾種方式,睡前半臥半坐,食指搭于中指背上,用中指指端點按會108下,以感覺酸痛為度;姿勢不限,全身放松,將意念集中于會陰穴,守住會陰約15分鐘,久之,會陰處即有真氣沖動之感,并感覺身體輕浮松空舒適無比提腎縮穴法:取站式,全身放松,吸氣時小腹內(nèi)收,肛門上提(如忍大便狀),會陰隨之上提內(nèi)吸,呼氣時腹部隆起,將會陰肛門放松,一呼一吸共做36次。第四是練功方法:取仰臥式,將雙腿屈膝盤起。將雙手相對合搓熱之后,用左手按摩會陰穴。按摩速度和力量以適應(yīng)為度,一邊按摩—邊默數(shù)1~100個數(shù)。即按摩的次數(shù),一上一下為1次功。當(dāng)會陰穴有了熱脹感時,即停止按摩。隨著氣力、體力增強之后,可以增加按摩次數(shù)
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