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如何自我檢測(cè)乳房健康

患者：女，34歲

病情描述:
隨著科技發(fā)展婦科病越來(lái)越多，請(qǐng)問(wèn)如何自我檢測(cè)乳房健康？
共1個(gè)回答
徐建威 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 普外科

乳房健康可通過(guò)自我檢查、臨床檢查、影像學(xué)檢查、基因檢測(cè)四種方式評(píng)估，建議每月固定時(shí)間進(jìn)行自檢并結(jié)合定期醫(yī)學(xué)篩查。

1、自我檢查

每月月經(jīng)結(jié)束后7-10天進(jìn)行觸診，觀察乳房皮膚變化、有無(wú)腫塊或乳頭溢液，采用指腹螺旋式按壓檢查全乳及腋窩淋巴結(jié)。

2、臨床檢查

40歲以上女性每年需接受醫(yī)生觸診檢查，醫(yī)生會(huì)評(píng)估乳房對(duì)稱性、皮膚橘皮樣變等異常體征，可能伴隨乳頭內(nèi)陷或腋窩淋巴結(jié)腫大。

3、影像學(xué)檢查

乳腺超聲適合致密型乳腺檢查，鉬靶X線對(duì)鈣化灶敏感，磁共振用于高危人群篩查，三種方式可發(fā)現(xiàn)毫米級(jí)病灶。

4、基因檢測(cè)

BRCA1/2基因突變攜帶者需提前篩查年齡，檢測(cè)可能與遺傳性乳腺癌相關(guān)，建議有家族史者進(jìn)行遺傳咨詢。

保持規(guī)律作息與低脂飲食，避免熬夜及過(guò)量雌激素?cái)z入，發(fā)現(xiàn)無(wú)痛性腫塊或乳頭血性分泌物應(yīng)立即就醫(yī)。

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