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小孩缺鈣和鋅怎么補(bǔ)

患者：男，1歲 提問(wèn)于2019-05-09 17:59

病情描述:
昨天去醫(yī)院檢查孩子缺乏鈣和鋅，這個(gè)怎么補(bǔ)呢？
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 兒科
最好是食補(bǔ)和藥物同時(shí)進(jìn)行，食物當(dāng)中鈣的來(lái)源很多，例如乳類(lèi)、乳制品、藕粉、綠葉蔬菜、根莖類(lèi)的植物、黃豆等，尤其是豆腐和豆?jié){，經(jīng)常食用，鈣劑就不會(huì)缺乏，可以給寶寶吃點(diǎn)葡萄糖酸鈣口服溶液，同時(shí)要加維生素AD滴劑這樣的效果比較好。同時(shí)再給寶寶多喝些骨頭湯，燉的時(shí)間長(zhǎng)些，燉濃濃的最有營(yíng)養(yǎng)而且可以補(bǔ)鈣。
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