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小孩個子矮小怎么辦

患者:男,1歲

病情描述:
我總感覺我家孩子的個子太小太矮,那么小孩子個子矮小怎么辦呢?
共1個回答
周冬 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 小兒內科

小孩個子矮小可通過營養(yǎng)補充、運動促進、睡眠調整、生長激素治療等方式干預。矮小癥通常由遺傳因素、營養(yǎng)不良、內分泌異常、慢性疾病等原因引起。

1、營養(yǎng)補充

確保每日攝入優(yōu)質蛋白如魚肉蛋奶,補充維生素D和鈣質,避免挑食偏食。家長需定期監(jiān)測生長曲線,必要時在醫(yī)生指導下使用賴氨酸維生素B12顆粒、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等營養(yǎng)補充劑。

2、運動促進

每日進行跳繩、籃球等縱向運動刺激骨骼生長。家長需幫助孩子制定運動計劃,避免過度運動損傷骨骨骺,合并生長激素缺乏時可遵醫(yī)囑使用重組人生長激素注射液。

3、睡眠調整

保證學齡兒童每日9-11小時深度睡眠,夜間生長激素分泌高峰時段避免驚醒。家長需營造安靜睡眠環(huán)境,甲狀腺功能減退引起矮小時需配合左甲狀腺素鈉片治療。

4、疾病管理

排查甲狀腺功能減退、特納綜合征等疾病,慢性腹瀉或腎病需先控制原發(fā)病。家長應每3個月測量身高體重,骨齡明顯落后時可短期使用芳香化酶抑制劑延緩骨骨骺閉合。

建議家長定期記錄生長速率,避免盲目使用保健品,骨齡片和激素檢查需在兒科內分泌科完成,春季生長高峰期可適當增加牛奶等高鈣食物攝入。

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