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吃生花生對(duì)孕婦有什么好處

患者:女,28歲 提問(wèn)于2019-05-06 19:54

病情描述:
我懷孕以后每次一惡心我老公就讓我吃一些生花生,生花生對(duì)孕婦都有什么好處???
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
對(duì)胎兒的器官發(fā)育是有好處的,可以增加胎兒的血小板。生花生中含有豐富的不飽和脂肪酸。這種脂肪酸對(duì)胎兒的大腦發(fā)育有極大的促進(jìn)作用,紅皮生花生中含有大量的血小板促凝因子,可以提升胎兒及其孕婦血液中血小板的含量,有效預(yù)防非遺傳性的出血性疾病。生花生相對(duì)于炒制的花生來(lái)說(shuō),其脂肪含量更少。
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
吃生花生可以使孕婦在懷孕期間的孕吐癥狀適當(dāng)?shù)臏p輕,使孕婦的心情保持舒暢?;ㄉ鷮儆趫?jiān)果的一種,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比糧食高,可以與雞蛋,牛奶,肉類等一些動(dòng)物性食物媲美。孕媽咪適量吃花生,對(duì)身體健康很有益處。對(duì)于懷孕早期孕吐比較嚴(yán)重的孕婦來(lái)說(shuō),多吃生花生有助于補(bǔ)充嘔吐時(shí)丟失的營(yíng)養(yǎng),從而為胎兒補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
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