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夏季給寶寶空調(diào)應(yīng)該開多少度合適

患者：男，2歲

病情描述:
夏天的時(shí)候特別的熱，寶寶的房間一直都開有空調(diào)，但是開多少溫度比較合適呢？
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 兒科

夏季給寶寶使用空調(diào)建議設(shè)定在26-28攝氏度，主要考慮體溫調(diào)節(jié)、睡眠質(zhì)量、皮膚敏感性和空氣流通性等因素。

1、體溫調(diào)節(jié)

嬰幼兒體溫調(diào)節(jié)功能較弱，空調(diào)溫度過(guò)低可能導(dǎo)致寒戰(zhàn)或體溫過(guò)低，建議保持室溫穩(wěn)定避免驟冷驟熱。

2、睡眠質(zhì)量

28攝氏度左右的環(huán)境溫度有助于維持深度睡眠，家長(zhǎng)需注意避免出風(fēng)口直吹嬰兒床。

3、皮膚防護(hù)

空調(diào)房?jī)?nèi)空氣干燥可能引發(fā)皮膚問(wèn)題，家長(zhǎng)需適當(dāng)使用加濕器并給寶寶涂抹嬰兒潤(rùn)膚霜。

4、空氣流通

每隔2-3小時(shí)應(yīng)開窗通風(fēng)，家長(zhǎng)需定期清潔空調(diào)濾網(wǎng)以減少塵螨和細(xì)菌滋生。

建議搭配純棉透氣衣物，在空調(diào)房?jī)?nèi)可給寶寶穿戴薄襪護(hù)住腳部，同時(shí)注意補(bǔ)充水分觀察寶寶舒適度。

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