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兩歲寶寶應該怎樣補鈣

患者：男，1歲 提問于2019-05-09 17:01

病情描述:
我的寶寶兩歲了，但是最近檢查說他缺鈣，應該怎么補鈣？
共2個回答
顧倩 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 兒科
如果寶寶缺鈣的話，就一定要遵醫(yī)囑服用鈣劑，如果缺鈣可調整飲食，并在醫(yī)生指導下適量服用鈣劑。碳酸鈣含鈣量高、副作用小、價格便宜、吸收率高，可以達到40％，與牛奶相似，是目前廣泛應用的一種鈣制劑；2、通過平時飲食補鈣：橙子被稱為“療疾佳果”，含有豐富的維生素C、鈣、磷、鉀等，8盎司橙汁所含的鈣，豆類的營養(yǎng)價值也非常高，大多豆類都含有數量可觀的鈣質。
桑桂梅 副主任醫(yī)師 去掛號
新鄉(xiāng)醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院 三甲 兒科
兩歲大的寶寶應該早就斷奶了，缺鈣的話可以吃一些片劑來補鈣。注意鈣不能盲目的補，曬曬太陽，多喝骨頭湯都是有幫助的，孩子補鈣應注意盡量采取食補，要多吃含鈣量高的食物，如骨、蝦皮、骨頭湯、鮮魚、活蝦、海帶、牛奶和豆制品，當然還應該適當喝點魚肝油和鈣片，乳鈣是補鈣的最好方式之一，乳鈣容易吸收，效果好，可以試試補鈣食品。平時還多注意曬曬太陽，同時要補充維生素AD。
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