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十一個(gè)月的寶寶吃什么

患者：女，1歲

病情描述:
我家寶寶已經(jīng)11個(gè)月了，最近要開始給寶寶加輔食，不知道吃什么，11個(gè)月的寶寶吃什么？
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 兒科

十一個(gè)月的寶寶可以適量吃南瓜泥、蘋果泥、蛋黃、西藍(lán)花等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液、小兒碳酸鈣D3顆粒、賴氨葡鋅顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 南瓜泥

南瓜泥富含膳食纖維和維生素A，有助于促進(jìn)消化和視力發(fā)育。

2. 蘋果泥

蘋果泥含有豐富的維生素C和果膠，有助于增強(qiáng)免疫力和改善腸道健康。

3. 蛋黃

蛋黃含有優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，有助于寶寶生長發(fā)育和預(yù)防貧血。

4. 西藍(lán)花

西藍(lán)花富含維生素K和葉酸，有助于骨骼發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)健康。

二、藥物

1. 維生素D滴劑

維生素D滴劑有助于促進(jìn)鈣吸收，預(yù)防佝僂病。

2. 葡萄糖酸鈣口服溶液

葡萄糖酸鈣口服溶液可以補(bǔ)充鈣質(zhì)，促進(jìn)骨骼發(fā)育。

3. 小兒碳酸鈣D3顆粒

小兒碳酸鈣D3顆粒含有鈣和維生素D，有助于骨骼和牙齒發(fā)育。

4. 賴氨葡鋅顆粒

賴氨葡鋅顆?？梢匝a(bǔ)充鋅元素，促進(jìn)食欲和免疫功能。

家長需注意觀察寶寶對(duì)食物的反應(yīng)，避免過敏或不適，定期帶寶寶進(jìn)行健康檢查，確保營養(yǎng)均衡。

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