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孕晚期注意事項及禁忌

患者:女,33歲

病情描述:
懷孕到晚期了,越來越害怕,孕晚期注意事項及禁忌?
共1個回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科

孕晚期需重點關(guān)注胎動監(jiān)測、合理飲食、適度運動和定期產(chǎn)檢,禁忌包括劇烈運動、過度勞累、性生活刺激及擅自用藥。

1. 胎動監(jiān)測

每日固定時間記錄胎動次數(shù),正常為每小時3-5次。胎動異常減少或劇烈頻繁需立即就醫(yī),可能與胎兒缺氧有關(guān)。

2. 飲食管理

增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維攝入,控制鹽分預(yù)防水腫。避免生冷、高糖及腌制食品,減少妊娠期高血壓和糖尿病風(fēng)險。

3. 運動禁忌

禁止跑跳、仰臥起坐等腹部受壓動作,推薦散步、孕婦瑜伽等低強度運動,單次不超過30分鐘。

4. 用藥原則

任何藥物使用須經(jīng)產(chǎn)科醫(yī)生評估,禁用非甾體抗炎藥、部分中成藥及不明成分保健品,可能引發(fā)宮縮或胎兒畸形。

孕晚期建議左側(cè)臥位改善胎盤供血,出現(xiàn)規(guī)律宮縮、破水或陰道出血等臨產(chǎn)征兆時須即刻住院待產(chǎn)。

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