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懷孕7個月能吃螃蟹嗎

患者:女,24歲

病情描述:
已經(jīng)懷孕7個多月了,最近朋友總是約我去吃螃蟹,我也覺得很好吃,懷孕后能不能吃螃蟹呢?
共1個回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

懷孕7個月可以適量吃螃蟹,但需確保螃蟹新鮮且完全煮熟,避免食用蟹黃和蟹膏,同時注意觀察是否有過敏反應(yīng)。

1、營養(yǎng)攝入

螃蟹富含優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì),有助于胎兒發(fā)育,但過量可能增加胃腸負(fù)擔(dān)。

2、過敏風(fēng)險

部分孕婦對海鮮過敏,首次食用需少量嘗試,出現(xiàn)皮疹或呼吸困難應(yīng)立即就醫(yī)。

3、寄生蟲隱患

未煮熟的螃蟹可能攜帶寄生蟲,徹底蒸煮20分鐘以上可有效降低風(fēng)險。

4、汞含量

大型海蟹可能蓄積微量汞,建議選擇體積較小的河蟹或養(yǎng)殖蟹,每月食用不超過2次。

孕期飲食應(yīng)保持多樣化,食用海鮮后出現(xiàn)腹痛腹瀉需及時就診,日常建議搭配蔬菜水果保證營養(yǎng)均衡。

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