手臂上皮下出現硬疙瘩可能是脂肪瘤、表皮囊腫、纖維瘤、淋巴結腫大或腱鞘囊腫等引起。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免自行擠壓或處理。

1、脂肪瘤

脂肪瘤是最常見的皮下良性腫瘤，由成熟脂肪細胞構成。觸診時質地柔軟或中等硬度，邊界清晰可推動，生長緩慢且無痛感?？赡芘c遺傳因素或局部脂肪代謝異常有關。通常無須治療，若影響美觀或出現壓迫癥狀可手術切除。

2、表皮囊腫

表皮囊腫因毛囊堵塞導致角質堆積形成，囊壁為復層鱗狀上皮。表現為圓形皮下結節(jié)，中央可見黑頭樣開口，可能伴發(fā)感染出現紅腫疼痛。治療需完整切除囊壁，合并感染時需先使用頭孢克洛膠囊等抗生素控制炎癥。

3、纖維瘤

纖維瘤源于結締組織增生，質地堅硬、活動度好，多見于四肢和軀干。組織病理學可見梭形纖維細胞束狀排列。偶有輕微觸痛，極少惡變?？赏ㄟ^手術切除治療，術后復發(fā)概率較低。

4、淋巴結腫大

上肢感染可能導致腋窩或肘部淋巴結反應性增生，表現為皮下活動性硬結伴壓痛。需排查鄰近部位皮膚破損、毛囊炎等誘因。若持續(xù)腫大需排除淋巴瘤可能，可進行超聲檢查或活檢確診。

5、腱鞘囊腫

腱鞘囊腫多見于手腕背側，也可發(fā)生于手臂，是關節(jié)囊或腱鞘退變形成的凝膠樣囊性腫物。按壓有彈性感，可能影響關節(jié)活動。可通過穿刺抽吸或手術切除治療，但存在復發(fā)可能。

日常應注意觀察腫塊變化，記錄大小、質地改變及伴隨癥狀。避免反復摩擦刺激腫塊部位，穿著寬松衣物減少壓迫。若腫塊短期內迅速增大、出現疼痛或皮膚破潰，應立即就診。保持皮膚清潔干燥，均衡飲食有助于增強免疫力，降低感染風險。