美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

神經(jīng)性失眠治療方法

患者：女，26歲

病情描述:
之前我一直有點(diǎn)失眠，去醫(yī)院檢查過(guò)，說(shuō)是神經(jīng)性失眠，神經(jīng)性失眠的治療方法有哪些呢？
共2個(gè)回答
梁紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
長(zhǎng)期的生活不規(guī)律或者是經(jīng)常性的熬夜，就有可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱性失眠，精神緊張，壓力大也會(huì)導(dǎo)致這種狀況。平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間，放松心情，勞逸結(jié)合，適當(dāng)參加鍛煉，可能會(huì)慢慢改善。也可見(jiàn)于焦慮和抑郁的患者。焦慮可引起患者入睡困難，影響患者睡眠，導(dǎo)致頭痛。抑郁的患者一般表現(xiàn)為早醒，影響患者睡眠質(zhì)量，也可以導(dǎo)致患者頭痛，頭暈。
袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
通?？梢杂盟幬锘蛘呤抢懑煹姆绞絹?lái)治療神經(jīng)性失眠，比如艾司唑侖片或者阿普唑侖片，可以服用參芪五味子片、谷維素片、復(fù)合維生素B這三種藥物，可以做頭部針灸、推拿等傳統(tǒng)治療，針灸治療對(duì)于失眠有改善的作用。改掉不良的生活習(xí)慣，少抽煙，少喝酒，少喝咖啡，少喝濃茶等，保持平和的心態(tài)，少生悶氣，少發(fā)火。出現(xiàn)了失眠的癥狀，需要到神經(jīng)內(nèi)科或者康復(fù)科治療。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>