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生薏米粉的功效與作用

患者:女,35歲

病情描述:
剛剛?cè)コ匈I東西,推銷員建議我賣一些生意米粉,說這個東西女性吃比較好。生意米粉有哪些功效和作用?
共1個回答
陳哲 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

生薏米粉具有利水滲濕、健脾止瀉、清熱排膿等功效,適用于水腫、脾虛泄瀉、肺癰腸癰等癥,也可輔助改善皮膚粗糙問題。

1、利水消腫

生薏米粉含薏苡仁酯等成分,能促進水分代謝,改善下肢浮腫或眼瞼水腫。腎病患者使用時需控制攝入量。

2、健脾止瀉

對于脾虛引起的慢性腹瀉,生薏米粉可通過健運脾胃緩解癥狀。急性胃腸炎發(fā)作期不宜單獨使用。

3、清熱排膿

薏苡仁中的活性成分對化膿性感染有輔助療效,肺膿腫患者可配合抗生素使用。體虛者長期服用可能加重乏力。

4、改善膚質(zhì)

所含維生素E和亞油酸能調(diào)節(jié)皮脂分泌,對痤瘡皮膚有一定調(diào)理作用。外用時可與蜂蜜調(diào)敷,過敏體質(zhì)慎用。

建議每日食用量不超過30克,濕熱體質(zhì)人群可搭配赤小豆煮粥,脾胃虛寒者應(yīng)炒制后使用,使用期間出現(xiàn)腹脹需停用。

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