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晚上睡覺(jué)頭部出汗怎么回事

患者：女，39歲

病情描述:
我最近晚上睡覺(jué)頭部、身子都出汗較多，醒來(lái)時(shí)就不再出汗。晚上睡覺(jué)頭部出汗怎么回事？
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

晚上睡覺(jué)頭部出汗可能由環(huán)境溫度過(guò)高、睡前飲食刺激、自主神經(jīng)功能紊亂、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因引起，可通過(guò)調(diào)節(jié)室溫、調(diào)整飲食、藥物治療等方式改善。

1、環(huán)境溫度過(guò)高

臥室通風(fēng)不良或被子過(guò)厚導(dǎo)致散熱受阻，建議保持室溫在20-24攝氏度，選擇透氣性好的棉質(zhì)寢具。

2、睡前飲食刺激

攝入辛辣食物或酒精飲料會(huì)擴(kuò)張血管加速排汗，睡前3小時(shí)應(yīng)避免食用辣椒、烈酒等刺激性食物。

3、自主神經(jīng)功能紊亂

長(zhǎng)期壓力或焦慮可能導(dǎo)致交感神經(jīng)過(guò)度興奮，表現(xiàn)為夜間盜汗，可遵醫(yī)囑使用谷維素片、維生素B1片、安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。

4、甲狀腺功能亢進(jìn)

甲狀腺激素分泌過(guò)多會(huì)加速新陳代謝引發(fā)多汗，常伴心悸、消瘦，需通過(guò)甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛爾片等藥物控制甲狀腺功能。

夜間持續(xù)頭部出汗建議記錄發(fā)作頻率，避免穿著化纖睡衣，若伴隨心慌、體重下降需及時(shí)就診內(nèi)分泌科。

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