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胃不好吃什么養(yǎng)胃菜譜

患者：男，56歲

病情描述:
我爸爸平時(shí)胃不好，在飲食方面有什么需要注意的，有什么比較養(yǎng)胃的菜譜
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

若出現(xiàn)胃部不適或慢性胃炎等情況，可以適量吃山藥、南瓜、小米粥、卷心菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃鋁碳酸鎂、硫糖鋁、奧美拉唑等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 山藥

山藥富含黏蛋白和淀粉酶，能保護(hù)胃黏膜，促進(jìn)消化吸收，適合胃酸分泌不足者。

2. 南瓜

南瓜含果膠和膳食纖維，可吸附胃內(nèi)有害物質(zhì)，緩解胃部炎癥，建議蒸煮食用。

3. 小米粥

小米粥易消化且含B族維生素，能減輕胃腸負(fù)擔(dān)，適合胃潰瘍恢復(fù)期食用。

4. 卷心菜

卷心菜含維生素U和硫化物，有助于修復(fù)胃黏膜損傷，可涼拌或清炒。

二、藥物

1. 鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂為抗酸劑，能中和胃酸并形成保護(hù)層，適用于胃食管反流患者。

2. 硫糖鋁

硫糖鋁可在潰瘍面形成屏障，促進(jìn)黏膜修復(fù)，需空腹服用效果更佳。

3. 奧美拉唑

奧美拉唑是質(zhì)子泵抑制劑，抑制胃酸分泌效果顯著，用于胃潰瘍和反流性食管炎。

日常飲食需避免辛辣刺激食物，規(guī)律進(jìn)食并控制食量，癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)消化內(nèi)科就診。

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