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懷孕可以吃潘石榴嗎

患者:女,26歲 提問于2019-04-17 13:39

病情描述:
我現(xiàn)在懷孕了,我媽不讓我吃這不讓吃那的,那可以吃潘石榴嗎?
共2個(gè)回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
懷孕可以吃潘石榴,番石榴對(duì)孕婦的健康比較好。番石榴本身肉質(zhì)柔軟,味道甜美,而且含糖量可以達(dá)到12%左右,番石榴中含有大量的鉀、鐵、胡蘿卜素等營養(yǎng)元素,是一種營養(yǎng)豐富的水果。適當(dāng)吃番石榴,對(duì)于促進(jìn)食欲、收斂止瀉等具有不錯(cuò)的效果,同時(shí)也能夠有效的防治糖尿病,具有消炎止血的療效。所以孕婦可以適當(dāng)吃點(diǎn)番石榴,只是在吃的時(shí)候應(yīng)該把握一個(gè)度,避免食用過量造成身體不適的情況發(fā)生。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕的時(shí)候可以吃潘石榴,而且番石榴的營養(yǎng)價(jià)值比較高。番石榴含維生素c很高,甚至高于獼猴桃,還有預(yù)防感冒的功效。孕婦吃番石榴能夠幫助防止妊娠期高血壓,同時(shí)還能偶防止腹瀉的情況出現(xiàn)。但是如果孕婦有便秘的情況的話建議不要吃,會(huì)加重便秘,對(duì)于食欲的增進(jìn)也有著獨(dú)到的好處。
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