外陰長了一排小米?？赡苡擅已住⒓傩詽耩?、濕疹、皮脂腺異位癥、尖銳濕疣等原因引起，可通過局部清潔、抗感染治療、激光手術(shù)等方式處理。

1、毛囊炎：

毛囊細菌感染導致紅色丘疹，常伴疼痛。保持外陰干燥清潔，避免擠壓，可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏等抗生素藥膏。反復發(fā)作需排查糖尿病等基礎(chǔ)疾病。

2、假性濕疣：

女性小陰唇內(nèi)側(cè)對稱分布的魚子樣丘疹，屬正常黏膜變異。無需特殊治療，過度清洗可能加重癥狀，建議穿純棉內(nèi)褲減少摩擦刺激。

3、濕疹：

過敏或潮濕環(huán)境引發(fā)的瘙癢性皮疹，可能出現(xiàn)滲液。避免抓撓，使用弱效激素軟膏如氫化可的松，嚴重時需口服抗組胺藥物氯雷他定。

4、皮脂腺異位癥：

皮脂腺異常分布在黏膜形成的淡黃色顆粒，與激素變化相關(guān)。一般無需處理，更年期后可能自行消退，切忌自行挑破以免感染。

5、尖銳濕疣：

人乳頭瘤病毒感染的菜花狀贅生物，具有傳染性。需冷凍或激光去除疣體，配合干擾素凝膠抑制病毒，性伴侶需同步檢查治療。

日常應(yīng)選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，避免使用堿性沐浴露清洗外陰。飲食減少辛辣刺激食物攝入，保持規(guī)律作息增強免疫力。出現(xiàn)持續(xù)增大、潰爛出血、多發(fā)新生物等情況需及時婦科就診，性傳播疾病患者需告知伴侶共同篩查。月經(jīng)期注意及時更換衛(wèi)生巾，游泳后及時清洗外陰，避免公共浴池坐浴。