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早泄食療方法有哪些

患者：男，39歲

病情描述:
我由于年輕的時(shí)候不太愛惜自己，以至于現(xiàn)在得了早泄，又不想吃藥，想食療，早泄食療方法有哪些？
共1個(gè)回答
李海松 主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 三甲 中醫(yī)男科

出現(xiàn)早泄問題可以適量吃牡蠣、核桃、山藥、韭菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃達(dá)泊西汀、帕羅西汀、舍曲林、金鎖固精丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 牡蠣

牡蠣富含鋅元素，有助于維持男性生殖系統(tǒng)正常功能，適量食用可能對改善早泄有幫助。

2. 核桃

核桃含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素E，具有抗氧化作用，適量食用有助于改善性功能。

3. 山藥

山藥含有薯蕷皂苷等活性成分，傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為具有補(bǔ)腎固精的功效，適合腎虛型早泄患者食用。

4. 韭菜

韭菜富含硫化物和維生素C，中醫(yī)認(rèn)為具有溫腎助陽的作用，適量食用可能改善性功能。

二、藥物

1. 達(dá)泊西汀

達(dá)泊西汀是5-羥色胺再攝取抑制劑，臨床上常用于治療早泄，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2. 帕羅西汀

帕羅西汀屬于抗抑郁藥物，具有延遲射精的作用，可用于治療早泄，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用。

3. 舍曲林

舍曲林是選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，可能延長射精潛伏期，需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

4. 金鎖固精丸

金鎖固精丸是中成藥，具有固腎澀精功效，適用于腎虛不固型早泄，應(yīng)在中醫(yī)師指導(dǎo)下服用。

早泄患者除注意飲食調(diào)理外，還應(yīng)保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行盆底肌鍛煉，避免過度焦慮，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)評估和治療。

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