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孕婦可以吃楊梅嗎

患者:女,25歲 提問于2019-04-03 21:10

病情描述:
懷孕3個月了,最近楊梅上市,看得我口水直流,孕婦可以吃楊梅嗎?
共2個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦可以吃楊梅,但是一定要清洗干凈,并且一次不能吃太多。這是因為,楊梅在生長的過程當中,很容易遭致寄生蟲和病菌感染,有些沒有清洗干凈,容易導致孕婦的感染,影響胎兒,所以在吃楊梅的時候,我們一定要清理干凈,確保沒有寄生蟲,我們還是盡量少吃,在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡豐富,這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。
王琪 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
很多孕婦喜歡吃楊梅,這是因為它酸酸甜甜的,具有開胃效果,還有生津止渴的作用。楊梅富含鈣、磷、鐵等多種礦物質,纖維素、果膠、氨基酸和維生素等營養(yǎng)成分,孕婦適量食用楊梅可以補充孕期所需要的各種營養(yǎng)物質,也有利于腹中胎兒的生長發(fā)育。另外楊梅當中含有檸檬酸、乳酸、草酸等,可以緩解孕期嘔吐的現(xiàn)象,促進孕婦腸胃的消化和吸收。所以孕婦可以適量吃楊梅,但是應該吃新鮮的楊梅,否則容易拉肚。
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