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決明子泡水喝的功效

患者：男，63歲 提問(wèn)于2019-04-04 19:32

病情描述:
我爺爺血壓比較高，我奶奶也不知道在哪聽(tīng)說(shuō)決明子可以降壓，這個(gè)決明子泡水喝的功效有哪些？
共2個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
決明子泡水喝的話，可以起到降壓調(diào)脂，自己通便減肥等功效。決明子泡水具有抑制血清膽固醇升高和動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成的作用，除了可以降低血壓，還可以降低血脂。減肥瘦身，長(zhǎng)期堅(jiān)持決明子泡水喝能夠幫助健康減肥。這是因?yàn)闆Q明子本身具有很好的通便、降脂功效，每天用適量的決明子泡水喝能夠一定程度上抑制體內(nèi)脂肪的大量合成而造成肥胖，并且能夠幫助體內(nèi)脂肪進(jìn)行分解，幫助減肥瘦身。
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
決明子對(duì)我們身體健康比較好，決明子泡水喝的功效比較多。1.清肝明目，決明子性微寒，入肝、腎，可以清肝明目。對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間用眼導(dǎo)致的眼睛干澀、眼睛疲勞、視力模糊等人群可經(jīng)常用決明子泡水喝。2.潤(rùn)腸通便，決明子中含有的大黃素，能夠幫助清熱、潤(rùn)腸、有效將人體的垃圾廢物通過(guò)排便的方式排出體外。另外決明子滋陰清熱，對(duì)于內(nèi)熱造成的排便不暢，毒素堆積也有很好的緩解效果。
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