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石榴籽的功效與作用有哪些

患者:女,29歲 提問(wèn)于2019-04-01 21:05

病情描述:
我聽說(shuō)多吃石榴籽對(duì)身體好,想知道石榴籽有什么功效與作用?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
石榴籽中含有豐富的具有抗氧化的多酚類物質(zhì)和氨基酸,可以緩解衰老,對(duì)皮膚免疫具有增強(qiáng)作用。同時(shí)還有美容養(yǎng)顏的效果。石榴籽還具有潤(rùn)腸通便的作用,可以幫助緩解便秘的癥狀。并且石榴籽中含有的多酚成分可以幫助防止由瘀傷引起的靜脈曲張。
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