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飯后血糖正常值是多少

患者:男,39歲

病情描述:
我感覺最近有點暈暈的,懷疑是血糖高了,正常的飯后血糖值是多少?
共1個回答
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

飯后血糖正常值一般小于7.8毫摩爾/升,實際數(shù)值可能受到飲食結(jié)構(gòu)、檢測時間、個體代謝差異、基礎(chǔ)疾病等因素影響。

1、飲食結(jié)構(gòu)

高糖高脂飲食可能導(dǎo)致血糖短暫升高,建議選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米,避免過量攝入精制碳水化合物。

2、檢測時間

從進食第一口開始計算2小時后的測量值最準確,過早或過晚檢測均可能影響結(jié)果判斷。

3、代謝差異

年齡增長、妊娠期等特殊生理狀態(tài)會改變糖代謝能力,需結(jié)合個體情況動態(tài)評估血糖水平。

4、基礎(chǔ)疾病

糖尿病患者可能出現(xiàn)餐后高血糖,需遵醫(yī)囑使用阿卡波糖、瑞格列奈、二甲雙胍等藥物控制。

建議定期監(jiān)測血糖并記錄數(shù)據(jù),保持規(guī)律運動習(xí)慣,發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)進行糖耐量試驗等專業(yè)評估。

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