美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

每天喝豆?jié){好嗎

患者:男,26歲 提問于2019-04-05 17:53

病情描述:
這周我都一直在喝豆?jié){,聽說有很多功能,每天喝豆?jié){真的好嗎?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
每天喝豆?jié){通常是比較好的,但要注意適量飲用,并且要避免空腹飲用。豆?jié){有很多好處,每天喝豆?jié){能夠有效調(diào)理身體機(jī)能,經(jīng)常喝豆?jié){能改善骨骼代謝、預(yù)防骨質(zhì)疏松,還可減少動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)。但同時(shí)要注意避免空腹喝豆?jié){,否則可能會(huì)使豆?jié){中的蛋白質(zhì)過早地轉(zhuǎn)化為熱量而被消耗掉。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>