適量運動對高血壓有什么好處？
患者：男，57歲 提問于2019-02-14 19:23
共1個回答
- 田洪波 副主任醫(yī)師 去掛號
- 山東省立醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
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心血管病的預(yù)防
心血管病包括很多種疾病，有高血壓、心率衰竭、冠心病、瓣膜病等等。如何預(yù)防的問題是很復雜的，并不是一兩句話就能說明，而且很多情況無法預(yù)防，例如如果家族里有高血壓、高脂血癥、糖尿病史，則要每年定期體檢，及早發(fā)現(xiàn)危險因素，及早進行藥物干預(yù)，生活方面要保證良好生活習慣。 能夠預(yù)防控制的措施是改良生活習慣，例如保持生活規(guī)律，要多運動、多鍛煉；節(jié)制飲食，不要暴飲暴食，避免熱量過高、高膽固醇飲食，保持標準體重；不吸煙、不飲酒等，這是真正預(yù)防冠心病我們能做到的常識性問題。 遺傳基因的表現(xiàn)，大概50%早晚都要出現(xiàn)，要認識到遺傳因素的重要性，定期體檢，及早發(fā)現(xiàn)危險因素，而進行早期的藥物干預(yù)，避免出現(xiàn)心源性事件，如腦出血、心梗。58763次播放 2018-09-29
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什么是腦血管畸形
腦血管畸形是一種腦血管發(fā)育性的異常，是在胚胎發(fā)育的過程中，在某一個階段由于各種原因?qū)е碌难墚惓＃斐傻难芙Y(jié)構(gòu)和數(shù)量的異常就是腦血管畸形。 腦血管畸形最常見的后果就是血管破裂造成腦出血或蛛網(wǎng)膜下腔出血。 腦血管病患者多數(shù)較年輕，一般20到40歲左右的人比較多見。語音時長 01:0155674次收聽 2018-09-07 -
肺源性心臟病的病因
患有肺源性心臟病是因為支氣管、肺疾病導致的，其次就是如果患有胸廓運動障礙性疾病也很可能會出現(xiàn)肺源性心臟病，其次廣泛或反復發(fā)生的多發(fā)性肺小動脈栓塞及肺小動脈炎，以及原因不明的原發(fā)性肺動脈高壓癥，慢慢的也會發(fā)展成肺心病。
54891次瀏覽 2019-12-23
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心血管病防治知識
心血管病防治不要暴飲暴食，避免熱量過高、高膽固醇飲食。心血管疾病包括高血壓、心率衰竭、冠心病、瓣膜病等。很多情況無法預(yù)防，例如說如果家族里有高血壓、高脂血癥、糖尿病史，則要每年定期體檢，及早發(fā)現(xiàn)危險因素，及早進行藥物干預(yù)；第二能夠預(yù)防控制的措施是改良生活習慣，例如保持生活規(guī)律，要多運動、多鍛煉、節(jié)制飲食、保持標準體重、不吸煙、不飲酒等。 至于遺傳基因的表現(xiàn)，大概50％早晚都要出現(xiàn)，要認識到遺傳因素的重要性，定期體檢，及早發(fā)現(xiàn)危險因素，而進行早期的藥物干預(yù)，避免出現(xiàn)心源性事件，如腦出血、心梗。語音時長 02:0462052次收聽 2018-09-29 -
什么是心絞痛
心絞痛是心肌缺血引起的胸痛，但是心絞痛的病人不一定只局限于心前區(qū)疼痛。可能會出現(xiàn)牙疼、后背疼、下腹部疼等。要根據(jù)病人是否冠心病病史、膽囊炎病史，最近有沒有上火牙疼這些判斷。建議最好到醫(yī)院做心電圖明確診斷。也可通過含服硝酸甘油緩解當前癥狀。57964次播放 2018-07-06
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胸主動脈瘤的治療方法有哪些
治療方法包括控制血壓、手術(shù)治療、腔內(nèi)治療等。 胸主動脈瘤的治療方法：一、控制血壓，適用于任何人群。第二、手術(shù)治療，主要針對年輕、體力較好的病人，遠期效果非常不錯。第三、腔內(nèi)治療，目前使用較多，將手術(shù)簡化，病人恢復快、愈后效果好。51306次播放 2018-09-29
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中醫(yī)治療心肌炎效果怎么樣
心肌炎，這種疾病在中醫(yī)上屬于心悸，脈結(jié)代。這種疾病是指心肌有局限性或彌漫性的炎癥，患病原因比較復雜，臨床表現(xiàn)上輕重程度不一。好發(fā)于青年，尤其是青年女性，患病人數(shù)居多。下面主要給大家介紹一下心肌炎中醫(yī)怎么治療好。第一種情況，發(fā)熱頭痛癥。中醫(yī)治療上以清熱為主，祛邪寧心為主。第二種情況，心脾血虛癥。治療上以健脾寧心，補血安神為主。第三種情況，氣陰兩虛證。治療上以益氣養(yǎng)陰，寧心復脈為主。第四種情況，氣滯血瘀癥，治法以理氣活血，寧心安神為主。以上給大家介紹的為心肌炎的中醫(yī)治療，常常使用到的是以中醫(yī)中藥的方法進行治療。不過到底使用什么方藥進行治療，就應(yīng)該在了解心肌炎癥狀的基礎(chǔ)之上，選擇合適的中醫(yī)中藥的方法進行治療，從而可以早點遠離這種疾病。語音時長 01:3054801次收聽 2018-12-05 -
什么是肺源性心臟病
肺源性心臟病是指肺組織或肺動脈及其分支發(fā)生病變，如肺部疾病、肺血管病變、胸廓畸形或呼吸中樞障礙等引起肺循環(huán)阻力增加，引發(fā)肺動脈高壓而導致的一組病變，主要是因為支氣管、肺疾病，胸廓運動障礙性疾病，肺血管疾病引起疾病，治療時要控制感染，通暢呼吸道，糾正缺氧和二氧化碳潴留，控制心力衰竭。
58649次瀏覽 2019-12-10
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高血壓的日常保健
高血壓病人的日常保健，主要包括以下幾點： 第一，從生活方式上，患者的日常保健，需要注意限制食鹽的攝入量。因為亞洲人容易出現(xiàn)鹽敏感性高血壓，會因為攝入過多的食鹽，而導致血容量增加的情況發(fā)生，進而可以導致血壓升高。所以，對于這樣的患者而言，需要減少鹽的攝入量。通過這種方式，對于20％左右的高血壓患者，能夠起到一定的作用。 第二，患者在日常保健方面，要注意適量運動。因為運動可以使得血脂代謝的速度加快，能夠使血管更加年輕。往往患者在運動的過程當中，可以放松大腦，調(diào)節(jié)神經(jīng)，能夠使血管松弛。如果能夠經(jīng)常讓血管處在松弛的狀態(tài)下，血管的壓力、彈性，就會慢慢減輕，在這種情況下，再配合藥物進行治療，就可以有效地緩解患者的高血壓情況。57261次播放 2018-08-30
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肺源性心臟病診斷標準
肺源性心臟病主要是通過胸廓運動障礙性、肺血管疾病等進行診斷，一般臨床表現(xiàn)包括主要包括代償期和失代償期。以及通過x線檢查、超聲心動圖檢查、血氣分析以及血液檢查來明確診斷，同時肺心病的診斷還要與冠心病、原發(fā)性心肌病進行鑒別。
64935次瀏覽 2019-12-23
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慢性肺源性心臟病的癥狀
臨床上，慢性肺源性心臟病通?？煞譃閮蓚€階段。第一個是心臟的補償期，第二個是心臟的失代償期。對于這兩個階段，通常被稱為早期和晚期。早期患者可能有右心衰竭的癥狀，如頸靜脈充血。在晚期，患者將出現(xiàn)完全心力衰竭的癥狀，這通常表現(xiàn)為下肢水腫和肝臟腫大。
48548次瀏覽 2019-05-31
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肺源性心臟病會導致電解質(zhì)紊亂嗎
肺源性心臟病是心臟病當中的一種，患有這種疾病影響也是非常大的。而且肺源性心臟病是會導致電解質(zhì)紊亂的，目前會導致電解質(zhì)紊亂的原因很多，可能是由于肺心病患者出現(xiàn)心臟負荷較重的情況，所以日常還是要做到減輕心臟負荷，可以使用利尿劑，但是之后就很有可能會出現(xiàn)低鈉、低鉀等堿中毒等情況，也就是引起電解質(zhì)紊亂的出現(xiàn)。
61934次瀏覽 2019-12-23
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房顫是怎么引起的
房顫是一種非常常見的心律失常的類型，引起房顫的原因很多，絕大多數(shù)房顫都是由某些因素造成，例如高血壓、瓣膜病、肥厚心肌病、甲亢、肺心病。還有一類房顫找不到病因。 還有一類房顫是孤立性房顫，以目前的手段查不到具體的病因，但隨著軟件和技術(shù)的進步，可以發(fā)現(xiàn)孤立性房顫的患者可能存在心房的心肌纖維化，由于在心房里正常的心肌和纖維化的心肌交叉存在，在傳導過程中互相的交叉錯綜走形、來回折返會引起房顫。54210次播放 2018-09-29
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什么是高血壓危象
高血壓危象是指發(fā)生在高血壓病過程中的一種特殊的臨床現(xiàn)象，在高血壓的基礎(chǔ)上，周圍小動脈發(fā)生暫時性強烈收縮，導致血壓急劇升高。 臨床表現(xiàn)為劇烈的頭痛、惡心嘔吐、心動過速、面色蒼白、呼吸困難等，其病情兇險，如搶救不及時，可導致死亡。語音時長 01:4156063次收聽 2018-09-30 -
高血壓會不會遺傳
高血壓與遺傳有關(guān)。 許多資料數(shù)據(jù)表明，高血壓患者有家族史者、腦中風多發(fā)的家族及家庭成員患病可能性較大，50%以上的高血壓患者與遺傳因素有關(guān)。高血壓屬于多基因遺傳疾病，父母均患高血壓者，其子女患高血壓的概率高達45%，所以高血壓遺傳因素是確定的。語音時長 01:4659184次收聽 2018-09-30
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乳腺手術(shù)后吃什么食物
乳腺手術(shù)后可以適量吃高蛋白食物、富含維生素食物、富含膳食纖維食物、含鐵豐富食物、低脂乳制品等食物，有助于促進傷口愈合和身體恢復。一、高蛋白食物乳腺手術(shù)后需要補充足夠的蛋白質(zhì)來幫助組織修復和增強免疫力?？梢赃x擇雞蛋、魚肉、...0次瀏覽 2025-07-09
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結(jié)膜炎滴什么眼藥水好
結(jié)膜炎可使用氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、更昔洛韋滴眼液、色甘酸鈉滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液等藥物，需根據(jù)病因在醫(yī)生指導下選擇。1、氧氟沙星滴眼液氧氟沙星滴眼液適用于細菌性結(jié)膜炎，主要成分為氧氟沙星，屬于喹諾酮類抗生素。該...0次瀏覽 2025-07-09
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半邊蓮對腫瘤的功效與作用
半邊蓮對腫瘤具有一定輔助作用，其功效主要包括抑制腫瘤細胞增殖、調(diào)節(jié)免疫功能、減輕放化療副作用等。半邊蓮含有生物堿、黃酮類等活性成分，可能通過多種機制影響腫瘤發(fā)展。半邊蓮中的生物堿成分可干擾腫瘤細胞DNA合成，減緩異常增殖...0次瀏覽 2025-07-09
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小葉性肺炎西藥治療方法有哪些
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三個月寶寶最科學的作息時間是什么
三個月寶寶最科學的作息時間應(yīng)包含6-8次哺乳、14-17小時睡眠、3-5次清醒活動，具體安排需結(jié)合個體差異調(diào)整。哺乳間隔通常為2-3小時，每次哺乳時間15-30分鐘，夜間可延長至4-5小時。母乳喂養(yǎng)按需哺乳，配方奶喂養(yǎng)需...
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：314次瀏覽 2024-09-25
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支氣管結(jié)石不是肺結(jié)石，兩者是發(fā)生在不同部位的疾病。支氣管結(jié)石指鈣化物質(zhì)阻塞支氣管，肺結(jié)石則是肺部組織鈣化沉積。支氣管結(jié)石多因慢性炎癥、結(jié)核感染等導致支氣管內(nèi)黏液或壞死組織鈣化形成，常見癥狀為反復咳嗽、咯血、呼吸困難。影像...0次瀏覽 2025-07-09
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出現(xiàn)尿頻尿急該怎么治療
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如何根治重度胃下垂
重度胃下垂需要通過綜合治療改善癥狀，根治方法主要有調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、加強腹肌鍛煉、使用胃托、藥物治療、手術(shù)治療等。重度胃下垂通常與膈肌松弛、腹壁薄弱、長期腹壓增高等因素有關(guān)，可能伴隨腹脹、惡心、噯氣等癥狀。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)少...0次瀏覽 2025-07-09
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地屈孕酮片的作用和功效會發(fā)胖嗎
地屈孕酮片通常不會直接導致發(fā)胖，但部分患者用藥期間可能出現(xiàn)體重增加現(xiàn)象。地屈孕酮片是一種合成孕激素，主要用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病，如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能性子宮出血、孕激素缺乏所致先兆流產(chǎn)或習...
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臌癥丸治療便秘嗎 怎么服用
現(xiàn)實生活之中，便秘是一種比較常見的不良癥狀，往往容易給患者帶來了比較大的精神困擾，十分不利于患者提高生活質(zhì)量，需要及早治療。那么，臌癥丸治療便秘嗎?臌癥丸怎么服用?下面了解一下臌癥丸吧!臌癥丸在臨床上是可以用于治療便秘所誘發(fā)的不良癥狀的。而患者在服用臌癥丸的時4006次瀏覽 2024-11-09
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隨著社會老齡化的逐漸發(fā)展，患上骨質(zhì)疏松癥的人群在逐漸的增多，該疾病發(fā)病率也在逐漸的上升，尤其是我們國家老年人口在世界上相對較多，所以患上該疾病的人群也越來越多，該疾病的危害是相對較大的，那么羅蓋全用法是什么?用藥量是多少?在用藥的時候，患者要注意一下具體的用藥4117次瀏覽 2024-12-24
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雷帕鳴用藥注意什么?說明書怎么看
腎移植主要是將別人的腎取出來，移植到患者身上的一種手術(shù)方法，通過腎移植手術(shù)可以讓患者的生命得以延續(xù)，但是在抑制手術(shù)之后，由于機體對一直身體出現(xiàn)的排斥作用，會讓患者身體出現(xiàn)一系列的排斥反應(yīng)，那么雷帕鳴用藥注意什么?說明書怎么看?藥物的用藥注意事項是患者需要關(guān)心的4063次瀏覽 2024-12-19
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清心沉香八味散成分和作用是什么
心臟內(nèi)疾病對病人的健康影響非常大，所以如果有這方面的問題要引起重視，心悸這些疾病在生活中的發(fā)病率比較高，有這方面的疾病要在醫(yī)生的指導下用藥調(diào)理，下面來了解一下清心沉香八味散成分和作用是什么?清心沉香八味散成份有沉香、廣棗、檀香、紫檀香、紅花、肉豆蔻、天竺黃、北3938次瀏覽 2025-01-29
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伊木薩克片用法用量是多少？
眾所周知，我們服用的藥物具體用法用量是要知道的，所以我們在購買藥物治療疾病時，除了要了解藥物的適應(yīng)癥外，其正確的用法用量也是我們要掌握的，因為合理科學的用藥才能更好的治療疾病，那伊木薩克片用法用量是多少?需要服用多久?伊木薩克片用于陽痿、早泄、滑精等疾病的治療4172次瀏覽 2025-01-05
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