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多吃豬肝能夠增強(qiáng)免疫力嗎?

患者:女,34歲 提問于2019-02-08 19:17

病情描述:
要是多吃點(diǎn)豬肝的話可不可以增強(qiáng)我的免疫力啊?最近好像免疫力又不行了。
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
多吃豬肝能增強(qiáng)免疫力,豬肝中還具有一般肉類食品中缺乏的維生素C和微量元素硒,能增強(qiáng)人體的免疫反應(yīng),抗氧化,防衰老,并能抑制腫瘤細(xì)胞的產(chǎn)生,對(duì)于血脂偏高的人群來說,豬肝中含有較多的膽固醇,因此在進(jìn)食時(shí)應(yīng)當(dāng)控制量,每天最好別吃超過100克豬肝。
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