突然戒掉安眠藥會(huì)導(dǎo)致失眠嗎？
患者：男，30歲
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- 朱陵群 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
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獻(xiàn)血對(duì)身體好嗎
適當(dāng)?shù)墨I(xiàn)血可以提升人體的免疫功能，可以提升人體的造血功能，當(dāng)然對(duì)心血管疾病的預(yù)防也有比較大的幫助，尤其是對(duì)三高疾病的預(yù)防效果會(huì)非常的明顯，當(dāng)然過度的獻(xiàn)血還是會(huì)有害身體健康的。
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失眠從飲食上怎么調(diào)理
失眠飲食的調(diào)理是非常重要的，主要有三個(gè)方面，第一是適量，第二是適時(shí)，第三是適當(dāng)。適量是飲食的量要適當(dāng)，不能過多也不能過少。適時(shí)是適當(dāng)?shù)臅r(shí)間，飲食的時(shí)間不對(duì)，對(duì)睡眠的影響也很大。適當(dāng)是適當(dāng)?shù)钠贩N，這個(gè)因人而異。三點(diǎn)互通，一方面達(dá)不到，另一方面可補(bǔ)充。49028次播放 2018-06-13
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再生障礙性貧血癥狀
再生障礙性貧血由于反復(fù)出血，可導(dǎo)致慢性失血性貧血，從而加重再生障礙性貧血的貧血程度，在飲食當(dāng)中應(yīng)注意飲食均衡，菜肴烹調(diào)應(yīng)細(xì)軟清淡，易消化吸收，可吃些軟飯或半流質(zhì)食物，避免食物過硬造成消化道出血，注意食物衛(wèi)生，否則易發(fā)生腸道感染。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1762497次收聽 2018-06-13 -
頭痛病人平時(shí)注意哪些
頭痛病人平時(shí)不要著急生氣，不要太勞累，注意勞逸結(jié)合，規(guī)律生活。 這些都可能誘發(fā)頭痛，要有良好的心態(tài)，有高血壓的病人要有規(guī)律的服用降壓藥，血壓一升高就容易頭疼。人老了，很多東西要學(xué)會(huì)放下，不要太在意。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2064358次收聽 2018-09-13 -
出血點(diǎn)是怎么回事
引起皮膚出現(xiàn)出血點(diǎn)的原因較多，有外界刺激的因素，也有疾病因素。外界刺激因素包括皮膚受到紫外線照射、受凍、受辣等等，這類小血點(diǎn)不需要過分擔(dān)心。如果是由于疾病原因，如血液疾病引起的，應(yīng)及時(shí)就診，及時(shí)治療。
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失眠的治療方法有哪些
失眠的治療方法有很多種，分類方法也不同，大概分為藥物療法和非藥物療法兩種，急性失眠比較適合用藥物進(jìn)行治療，亞急性或者慢性失眠不能單靠藥物，它周期比較長(zhǎng)，要積極地用非藥物療法來(lái)治療，如中醫(yī)治療、溫泉療法、認(rèn)知療法、心理干預(yù)等。60713次播放 2018-06-13
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貧血食療方法有哪些
當(dāng)大家體內(nèi)嚴(yán)重缺血的時(shí)候，就說(shuō)明大家的身體出現(xiàn)了貧血的情況，而貧血是會(huì)給大家的身體帶來(lái)一系列的危害的。但是通過一些常見的飲食療法，大家可以有效的改善自己的貧血情況，比如說(shuō)通過食用面筋、龍眼肉、胡蘿卜、以及豬血粥等都可以起到不錯(cuò)的緩解效果。
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貧血的人不能吃什么
相信貧血是許多人共同的癥狀，在正常情況下，如果貧血不嚴(yán)重，則無(wú)需治療，可以通過日常飲食調(diào)整，以緩解貧血的癥狀。而且貧血的人也要注意禁食一些食物，比如牛奶，大蒜，油炸食品，咖啡，茶飲等等，這些食物不利于鐵的吸收，會(huì)導(dǎo)致貧血更加嚴(yán)重。
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缺鐵性貧血吃什么好的快
缺鐵性貧血是最常見的一種貧血。當(dāng)我們?nèi)梭w攝入的鐵元素不夠的時(shí)候，就會(huì)影響到體內(nèi)血紅蛋白的合成，當(dāng)血紅蛋白減少之后，紅細(xì)胞的數(shù)量也就相對(duì)少了，就會(huì)引起缺鐵性貧血。這時(shí)候我們可以多吃富含鐵元素的食物，富含蛋白質(zhì)的食物，富含維生素C的食物好的快。
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孕婦貧血怎么辦
孕婦的貧血一般跟營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，懷孕初期孕婦會(huì)惡心，食欲不好，會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)問題。在懷孕中晚期貧血出現(xiàn)的幾率更多，此時(shí)食物應(yīng)多樣化，多吃蔬菜水果，蛋白質(zhì)類或含鐵量較高的食物，如還出現(xiàn)貧血，就需要到醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2261572次收聽 2018-06-13 -
腹瀉怎么辦
腹瀉原因有很多，比如一些藥物的副作用，細(xì)菌性的痢疾，腸炎或其他的一些問題。因乳糖不耐受導(dǎo)致的腹瀉，可以選擇無(wú)乳糖的食物。其他類型的腹瀉不能吃高脂肪、高蛋白的食物。此外，腹瀉的時(shí)候應(yīng)適當(dāng)?shù)墓?jié)食，選擇一些粥面類的食物，不能吃大量的肥膩的食物。61653次播放 2018-04-10
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頭痛的分類有哪些
頭痛的分類，根據(jù)病因可以分為原發(fā)性頭痛和繼發(fā)性頭痛。通常情況下，原發(fā)性頭痛找不到明確原因，但是，患者會(huì)持續(xù)疼，或者是經(jīng)常疼。原發(fā)性頭痛的患者，常見的是偏頭疼、緊張性頭痛。偏頭痛常見于青春期的女性，患者常會(huì)呈間歇性反復(fù)發(fā)作，以一側(cè)疼痛為主，也可呈全頭痛，而且以搏動(dòng)性頭痛為主，可呈脹痛。大多數(shù)患者會(huì)伴有惡心嘔吐、畏光流淚的癥狀。由于飲食、月經(jīng)、情緒波動(dòng)、過勞等因素，都可誘發(fā)。繼發(fā)性頭痛，就是明確有原因，比如腦膜腦炎以及腦出血，就是繼發(fā)性頭痛原因。 頭痛的分類，根據(jù)發(fā)病的緩急，可以分為急性頭痛、亞急性頭痛以及慢性頭痛。一般來(lái)說(shuō)，急性頭痛的病程在2周以內(nèi)，亞急性頭痛的病程在3個(gè)月以內(nèi)。而慢性頭痛的病程，則大于3個(gè)月。以上這些，就是頭痛的分類。57960次播放 2018-08-30
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貧血吃什么
貧血的人吃什么補(bǔ)血最快需要根據(jù)是什么原因造成的貧血，如貧血跟營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)即可，多吃些補(bǔ)鐵食物，主要有雞蛋，瘦肉。黑木耳等。年紀(jì)大也會(huì)造成貧血，多補(bǔ)充維生素B12，新鮮的蔬菜水果，太嚴(yán)重就需要到醫(yī)院請(qǐng)求醫(yī)生幫助進(jìn)行治療。60606次播放 2018-06-13
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老人抑郁癥如何調(diào)理
老年人抑郁癥在家時(shí)，第一需要在醫(yī)生的幫助下，第二家庭支持系統(tǒng)一定要建立。抑郁癥輕度不必太需要注意，如果中度以上，患者就覺得活著沒有意義，如果患者年齡再大，70歲以上再加上有軀體疾病，患者很可能就悲觀厭世，甚至自傷、自殺的行為都會(huì)有發(fā)生。一定不能離開家人的視線，要嚴(yán)密觀察，嚴(yán)防自傷、自殺行為的發(fā)生，這是最大的危險(xiǎn)。尤其是老年人患者特別焦慮、特別煩躁，充滿了敵意且容易激惹，所以一定要加強(qiáng)看護(hù)，老年人思維比較固執(zhí)，容易激惹，一定要小心，在家里就要注意這一點(diǎn)，要時(shí)刻警惕。不僅抑郁癥在困擾著患者，而再加上身體的不適，軀體疾病在影響患者，患者很容易發(fā)生極端的事情。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3654178次收聽 2018-09-13 -
失眠患者應(yīng)該如何自我調(diào)理
失眠患者要自我放松。 自我放松的辦法有很多。最簡(jiǎn)單的是呼吸，慢慢做深呼吸，有時(shí)候說(shuō)起來(lái)很容易，事做起來(lái)很難，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下去放松，真正身心放松了，睡眠才會(huì)自然而然變好。最簡(jiǎn)單的辦法就是深吸氣的時(shí)候慢慢的吸氣。 第二就是身體的放松可以通過練功，前面練八段錦，就讓身體動(dòng)起來(lái)，然后再去慢慢做深呼吸。使勁攥緊拳頭，然后慢慢慢慢的放松，一緊一松，再慢慢放松，通過緊張放松、緊張放松這樣就叫生物反饋。練功這叫動(dòng)功，然后躺在床上再做深呼吸，一動(dòng)一靜形成一體化的訓(xùn)練，就形成一種反差，這是自我調(diào)整的事情，這種方法雖然慢，但是會(huì)起到很好的作用，但是一定要在專業(yè)醫(yī)生的幫助下，有時(shí)候經(jīng)常深呼吸但是就做不出來(lái)效果，所以說(shuō)要慢慢去學(xué)、去做。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 03:3549990次收聽 2018-09-13
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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強(qiáng)直性脊柱炎會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀
強(qiáng)直性脊柱炎通常會(huì)出現(xiàn)腰背痛、晨僵、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、外周關(guān)節(jié)炎、眼部炎癥等癥狀。強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，主要侵犯骶髂關(guān)節(jié)、脊柱及外周關(guān)節(jié)，可能伴隨關(guān)節(jié)外表現(xiàn)。1、腰背痛腰背痛是強(qiáng)直性脊柱炎最常見的早期癥狀，表現(xiàn)為...0次瀏覽 2025-09-01
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老是肚子疼來(lái)不下月經(jīng)怎么回事
老是肚子疼來(lái)不下月經(jīng)可能與內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜異位癥、宮腔粘連、精神壓力過大等因素有關(guān)。可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。1、內(nèi)分泌失調(diào)長(zhǎng)期熬夜或過度節(jié)食可能導(dǎo)致激素分泌紊亂，表現(xiàn)為月經(jīng)延...0次瀏覽 2025-09-01
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大腦缺氧后遺癥具體是什么
大腦缺氧后遺癥主要包括認(rèn)知功能障礙、運(yùn)動(dòng)障礙、感覺異常、精神行為異常及癲癇發(fā)作等。大腦缺氧可能由窒息、一氧化碳中毒、腦血管疾病等原因引起，需根據(jù)具體癥狀采取康復(fù)治療和藥物干預(yù)。1、認(rèn)知功能障礙患者可能出現(xiàn)記憶力減退、注意...0次瀏覽 2025-09-01
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右手經(jīng)常脫臼是什么原因
右手經(jīng)常脫臼可能與關(guān)節(jié)囊松弛、外傷史、先天性發(fā)育異常、肌肉力量不足、關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)反復(fù)移位、活動(dòng)受限、局部腫脹疼痛等癥狀，需結(jié)合影像學(xué)檢查明確病因。1、關(guān)節(jié)囊松弛關(guān)節(jié)囊及周圍韌帶結(jié)構(gòu)松弛會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)穩(wěn)定性...0次瀏覽 2025-09-01
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牙隱隱作痛怎么回事
牙隱隱作痛可能由齲齒、牙周炎、牙本質(zhì)敏感、牙齒隱裂、牙髓炎等原因引起，可通過補(bǔ)牙、抗感染治療、脫敏處理、牙冠修復(fù)、根管治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。1、齲齒齲齒是牙齒硬組織被細(xì)菌腐蝕形成的缺損，早期...0次瀏覽 2025-09-01
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手足口病癢怎么辦
手足口病癢可通過冷敷、保持皮膚清潔、使用外用藥物、口服抗組胺藥、避免抓撓等方式緩解。手足口病通常由腸道病毒感染引起，表現(xiàn)為手、足、口腔等部位出現(xiàn)皰疹或潰瘍。1、冷敷冷敷有助于緩解手足口病引起的瘙癢癥狀。可以用干凈的毛巾包...0次瀏覽 2025-09-01
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拉肚子拉水吃什么食物好
拉肚子拉水可以適量吃小米粥、蒸蘋果、胡蘿卜泥、藕粉、低脂酸奶等食物，也可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、消旋卡多曲顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服...0次瀏覽 2025-09-01
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精囊炎年輕人會(huì)自愈嗎
精囊炎年輕人可能會(huì)自愈，但需根據(jù)病情嚴(yán)重程度判斷。精囊炎可能與細(xì)菌感染、長(zhǎng)期久坐、過度勞累等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為血精、會(huì)陰脹痛等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。部分癥狀較輕的精囊炎患者可能通過充分休息、多飲水、避免辛辣刺激飲...0次瀏覽 2025-09-01
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寶寶秋季腹瀉發(fā)燒怎么辦
寶寶秋季腹瀉發(fā)燒可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、物理降溫、藥物治療、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。寶寶秋季腹瀉發(fā)燒通常由輪狀病毒感染、飲食不當(dāng)、腹部受涼、細(xì)菌感染、胃腸功能紊亂等原因引起。1、調(diào)整飲食母乳喂養(yǎng)的寶寶可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，奶粉喂...0次瀏覽 2025-09-01
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肛裂的癥狀會(huì)自愈嗎
肛裂的癥狀可能自愈，也可能需要治療。肛裂通常表現(xiàn)為排便時(shí)疼痛、便血等癥狀，輕微的肛裂可能自愈，嚴(yán)重的肛裂通常需要治療。肛裂可能與便秘、腹瀉、排便用力過度等因素有關(guān)。輕微的肛裂可能自愈。肛裂初期，裂口較淺，未形成慢性潰瘍，...0次瀏覽 2025-09-01
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腦梗塞平時(shí)的注意事項(xiàng)有哪些
腦梗塞患者平時(shí)需注意控制基礎(chǔ)疾病、規(guī)律用藥、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適度運(yùn)動(dòng)及定期復(fù)查。腦梗塞主要由高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化等因素導(dǎo)致腦部供血障礙，可能遺留肢體麻木、語(yǔ)言障礙等癥狀，需綜合干預(yù)以減少?gòu)?fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。1、控制基礎(chǔ)疾病高血壓、糖...0次瀏覽 2025-09-01
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吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。229次瀏覽 2025-03-21
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早泄陽(yáng)痿是什么原因引起的
早泄陽(yáng)痿可能由心理因素、神經(jīng)系統(tǒng)異常、內(nèi)分泌紊亂、血管功能障礙、藥物副作用等原因引起。早泄通常表現(xiàn)為射精控制能力不足，陽(yáng)痿則指陰莖勃起功能障礙?？赏ㄟ^心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整等方式干預(yù)。1、心理因素長(zhǎng)期焦慮、抑郁...0次瀏覽 2025-09-01
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孕婦過敏性鼻炎發(fā)作影響胎兒發(fā)育嗎
孕婦過敏性鼻炎發(fā)作通常不會(huì)直接影響胎兒發(fā)育，但長(zhǎng)期嚴(yán)重癥狀可能通過間接途徑對(duì)母嬰健康產(chǎn)生不利影響。過敏性鼻炎主要由遺傳易感性、環(huán)境過敏原刺激等因素引發(fā)，常見癥狀為鼻塞、流涕、噴嚏，孕期激素變化可能加重癥狀。多數(shù)孕婦過敏性...0次瀏覽 2025-09-01
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下顎緣吸脂過多會(huì)凹陷嗎
下顎緣吸脂過多可能導(dǎo)致凹陷。下顎緣吸脂是通過手術(shù)去除局部脂肪以改善輪廓，但過度吸脂可能破壞皮下脂肪支撐結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致皮膚與深層組織粘連形成凹陷。下顎緣吸脂需嚴(yán)格遵循面部解剖層次和脂肪保留量。正常操作中醫(yī)生會(huì)保留適量脂肪維持皮...0次瀏覽 2025-09-01
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腎結(jié)石喝什么茶好
腎結(jié)石患者可以適量飲用檸檬草茶、蒲公英茶、綠茶、蕁麻葉茶和菊花茶等，但需避免濃茶和高草酸茶飲。腎結(jié)石的形成與尿液成分失衡有關(guān)，茶飲選擇應(yīng)以促進(jìn)排尿、減少結(jié)晶沉積為原則，同時(shí)建議在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合藥物治療和飲食調(diào)整。1、檸檬...0次瀏覽 2025-09-01
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病毒性和細(xì)菌性感冒有什么區(qū)別
病毒性感冒和細(xì)菌性感冒的主要區(qū)別在于病原體類型、癥狀特點(diǎn)及治療方式。病毒性感冒由流感病毒等引起，細(xì)菌性感冒則由肺炎鏈球菌等細(xì)菌感染導(dǎo)致。1、病原體差異病毒性感冒的病原體包括流感病毒、鼻病毒等，通過飛沫傳播，具有較強(qiáng)傳染性...0次瀏覽 2025-09-01
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寶寶得手足口能洗澡嗎
寶寶得手足口病一般是可以洗澡的，但需避免水溫過高或用力擦洗皮膚破損處。手足口病主要由腸道病毒感染引起，表現(xiàn)為發(fā)熱、口腔皰疹及手足皮疹等癥狀。患病期間保持皮膚清潔有助于預(yù)防繼發(fā)感染。洗澡時(shí)建議使用溫水，輕柔沖洗患處，避免使...0次瀏覽 2025-09-01
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腰椎間盤突出癥的自我鍛煉方法
腰椎間盤突出癥可通過臥床休息、五點(diǎn)支撐法、小燕飛、游泳、倒步走等方式進(jìn)行自我鍛煉。腰椎間盤突出癥通常與椎間盤退變、外傷、長(zhǎng)期姿勢(shì)不良等因素有關(guān)，表現(xiàn)為腰痛、下肢放射痛等癥狀。1、臥床休息急性期需嚴(yán)格臥床2-3周，選擇硬板...0次瀏覽 2025-09-01
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感冒咳嗽咳不出來(lái)可能與咽喉干燥、痰液黏稠、氣道炎癥、過敏反應(yīng)、支氣管痙攣等因素有關(guān)，可通過多飲水、使用祛痰藥物、抗過敏治療、解除支氣管痙攣等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。1、咽喉干燥感冒時(shí)鼻塞導(dǎo)致經(jīng)...0次瀏覽 2025-09-01
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尿頻尿痛尿血小腹墜脹可能由尿路感染、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、前列腺炎、膀胱過度活動(dòng)癥、婦科疾病等原因引起，可通過抗感染治療、排石治療、藥物調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練、婦科干預(yù)等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免延誤病情。1、尿路感染細(xì)菌侵入...0次瀏覽 2025-09-01
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烏龍養(yǎng)血膠囊要在飯后多久服用
一個(gè)人如果臉上蒼白、渾身無(wú)力、精神狀態(tài)不是很好，有可能是氣血不足引起的，氣血不足的人可以通過藥物進(jìn)行調(diào)理，當(dāng)然要不要掌握它的使用時(shí)間，下面一起來(lái)了解一下烏龍養(yǎng)血膠囊要在飯后多久服用?烏龍養(yǎng)血膠囊成份有黃芪、葛根、紅花、絞股藍(lán)、川芎、玫瑰花、海藻、當(dāng)歸、丹參、赤4737次瀏覽
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美能片需要飯后服用嗎
很多朋友都知道肝病是一個(gè)很難處理的健康問題。一旦他們發(fā)現(xiàn)自己存在于這方面的問題，他們會(huì)很害怕，很無(wú)助?？倳?huì)有各種擔(dān)心，總會(huì)聯(lián)想到一些不愉快的結(jié)局。事實(shí)上，目前的醫(yī)療技術(shù)在不斷進(jìn)步，可以用于乙肝的藥物也在不斷增加。美能片是一種比較常見的藥物，那么，美能片需要飯后5058次瀏覽
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紅斑狼瘡的發(fā)病率在今天還是比較高的，許多人得病是因?yàn)樗麄儾蛔⒁庾约旱慕】?，?duì)患者的影響也很大。為了盡快治愈疾病，患者還需要注意自己的日常生活，尤其是飲食，此外，也可以遵醫(yī)囑趁早用藥治療。那么，狼瘡?fù)栌袥]有清熱的功效?狼瘡?fù)韫δ苤髦问乔鍩峤舛?，涼血活血。用于熱?/div>4834次瀏覽
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