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寶寶便秘吃什么好

患者:男,5歲

病情描述:
不知道為啥我的寶寶最近總是便秘,請(qǐng)問我應(yīng)該做一些什么好吃的給他呢?
共1個(gè)回答
許瑞英 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

若寶寶出現(xiàn)便秘情況,可以適量吃西梅泥、火龍果、燕麥粥、菠菜泥等食物,也可以遵醫(yī)囑吃乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、開塞露等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食并合理用藥。

一、食物

西梅泥富含山梨醇和膳食纖維,能溫和刺激腸道蠕動(dòng);火龍果含豐富籽粒與果膠,有助于軟化糞便;燕麥粥作為全谷物可增加體積促進(jìn)排便;菠菜泥提供鎂元素和纖維素,幫助緩解干燥。

二、藥物

乳果糖口服溶液通過滲透作用保留水分;枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)腸道菌群平衡;雙歧桿菌三聯(lián)活菌散改善消化功能;開塞露僅限臨時(shí)使用緩解嵌頓糞便。家長(zhǎng)需注意所有藥物必須嚴(yán)格按兒科醫(yī)生指導(dǎo)使用。

日??身槙r(shí)針按摩寶寶腹部,增加爬行活動(dòng)量,奶粉喂養(yǎng)需檢查沖調(diào)比例,母乳媽媽應(yīng)保持飲食清淡多樣。

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