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不吃早餐有害處不？

患者：男，36歲 提問于2019-01-11 11:47

病情描述:
在外打工的我，習(xí)慣了不吃早餐，不吃早餐對人體有哪些害處？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
不吃早餐對身體的傷害很大，早餐可以說是三餐中最重要的，盡量還是不要不吃早餐。不吃早餐不僅會(huì)傷害腸胃，使人感到疲倦、胃部不適和頭痛，經(jīng)常不吃早餐，還極易產(chǎn)生膽結(jié)石，而且特別容易使人顯得“蒼老”，長期不吃早餐的人，皮膚干燥、容易產(chǎn)生皺紋，提前老化。同時(shí)由于早餐離前一天晚餐時(shí)間相距太長，胃壁特別容易腐蝕而造成潰瘍。
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