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流產(chǎn)后吃什么好呢

患者:女,34歲 提問于2019-01-05 12:32

病情描述:
我懷孕一個(gè)月了,不小心流產(chǎn)了,現(xiàn)在在家休養(yǎng),請(qǐng)問流產(chǎn)后吃什么好呢?
共2個(gè)回答
王琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
流產(chǎn)后首先需要多休息,同時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì),可以多吃些魚類、牛肉、瘦肉、蛋類、奶類、血類、豆制品以及新鮮蔬菜和水果。同時(shí)要選擇比較容易消化的食物,如小米粥類。要多喝一些營(yíng)養(yǎng)湯劑,如母雞湯、排骨湯、三鮮湯等;不宜食用生冷辛辣刺激性食物如辣椒、酒、胡椒、姜等。
楊堯華 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
流產(chǎn)后的飲食應(yīng)該多元化,營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃一些蔬菜水果。流產(chǎn)會(huì)造成一定量的陰道出血現(xiàn)象,應(yīng)該多吃一些雞肉,豬肉,以及動(dòng)物肝臟進(jìn)行補(bǔ)血,脂肪量控制在每日80克左右。流產(chǎn)后免疫力低下身體虛弱容易引起出汗,需要多喝水,及時(shí)補(bǔ)液,多吃一些牛奶,雞蛋,豆腐等食物。
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