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閉經(jīng)吃什么好

患者：女，36歲

病情描述:
我姐姐閉經(jīng)兩個(gè)月了，也不知是怎么回事，她自己也不上心，讓她吃點(diǎn)什么能好？
共2個(gè)回答
王琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
能夠調(diào)理閉經(jīng)的食療菜譜有很多，但是出于取材的難易程度考慮，可以采用家常易得好操作的方子來(lái)調(diào)理。烏豆雙紅湯。烏豆(黑豆)50克—100克，紅花5克，紅糖30克～50克。將前2味置于燉盅內(nèi)，加清水適量，隔水燉至烏豆熟透，去紅花，放人紅糖調(diào)勻。具有滋補(bǔ)肝腎、活血行經(jīng)、美容烏發(fā)功效。適用于血虛氣滯型閉經(jīng)。生姜50克，去骨墨魚250克。生姜切絲，墨魚洗凈切片，加油同炒，佐膳。具用補(bǔ)血通經(jīng)及美容功效。對(duì)血虛閉經(jīng)者有輔助治療作用。
楊堯華 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
閉經(jīng)這件事，除了懷孕的女性意外，發(fā)生了就是不正常的。而且不光是年紀(jì)稍長(zhǎng)的女性容易出現(xiàn)，年輕的女性也可能發(fā)生閉經(jīng)。有時(shí)候可能是因?yàn)榍榫w的波動(dòng)發(fā)生，如果沒有病理原因，可以通過(guò)食療來(lái)調(diào)理，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，自己會(huì)有好轉(zhuǎn)。不必太過(guò)驚慌，也不要不在意，放松心態(tài)調(diào)理就好。
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