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哪些習(xí)慣可以幫助遠(yuǎn)離癌癥?

患者:男,48歲

病情描述:
最近我朋友因?yàn)榘┌Y去世了,我想知道哪些習(xí)慣可以幫助遠(yuǎn)離癌癥?
共2個(gè)回答
張鞾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 腫瘤科
生活中長(zhǎng)期的壓力抑制了免疫功能并且加重了炎癥,如同癌癥的燃料。無(wú)論是練瑜伽、遠(yuǎn)足還是冥想,關(guān)鍵在于找到一種令你愉悅的壓力管理方法。如果它不能讓你愉悅,那就換一個(gè)吧。霉菌毒素和黃曲霉毒素是已知的重要致癌物之一。如果你發(fā)現(xiàn)家里的水管破裂了,或是地下室、臥室潮濕,聞起來(lái)一股發(fā)霉的味道,請(qǐng)個(gè)霉菌清除專家來(lái)檢查一下趕走威脅吧。
崔方博 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 腫瘤內(nèi)科
1. 對(duì)一些特別的癌癥類型進(jìn)行定期檢測(cè)。2.保持體形。體重過(guò)大和肥胖已經(jīng)被證明與多種癌癥正相關(guān)。3.保持鍛煉的習(xí)慣。4.健康的飲食。攝入多種豐富的果蔬可以降低一些特定癌癥的發(fā)病。5.避免煙草和酒精。
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