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自己測的血壓和醫(yī)院測的為何不同

患者：女，54歲

病情描述:
我自己買了個電子血壓計，在家自測135/82左右，而到醫(yī)院去量卻是150/90，這是為什么？
共1個回答
田洪波 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

自己測的血壓和醫(yī)院測的不同可能與測量環(huán)境、設(shè)備差異、操作規(guī)范性等因素有關(guān)。家庭自測血壓通常更接近真實狀態(tài)，而醫(yī)院測量可能受白大衣效應(yīng)等因素影響。

家庭自測血壓時，環(huán)境安靜舒適，身體處于放松狀態(tài)，測量結(jié)果可能偏低。使用經(jīng)過驗證的上臂式電子血壓計，按照規(guī)范操作，能夠獲得較為準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)。測量前應(yīng)靜坐5分鐘，避免吸煙、飲酒或劇烈運動，袖帶位置與心臟平齊，雙腿不交叉，背部有支撐。多次測量取平均值可減少誤差。

醫(yī)院測量血壓時，部分人群可能出現(xiàn)緊張焦慮情緒，導(dǎo)致血壓暫時性升高，稱為白大衣高血壓。診室環(huán)境嘈雜，患者可能匆忙趕到醫(yī)院，未充分休息即測量。部分醫(yī)療機構(gòu)仍使用水銀血壓計，若操作不規(guī)范也會影響結(jié)果。部分患者對醫(yī)療環(huán)境敏感，交感神經(jīng)興奮引起血壓波動。

建議定期在家監(jiān)測血壓并記錄數(shù)據(jù)，就診時提供給醫(yī)生參考。選擇經(jīng)過認(rèn)證的電子血壓計，定期校準(zhǔn)維護。測量時保持正確姿勢和心態(tài)平穩(wěn)。若家庭與醫(yī)院測量值持續(xù)差異較大，應(yīng)進行24小時動態(tài)血壓監(jiān)測評估真實血壓水平?？刂柒c鹽攝入，保持規(guī)律作息，適度運動，有助于維持血壓穩(wěn)定。

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