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吃粗纖維食物能減少牙齒腐爛嗎?

患者:男,10歲 提問于2018-11-27 11:45

病情描述:
我孩子經(jīng)常叫牙齒痛,吃粗纖維食物能減少牙齒腐爛嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
韭菜、芹菜和其他一些含有豐富粗纖維食物也能有效的讓牙齒變白變健康。原理非常的簡單:當(dāng)我們?cè)诔源掷w維的食物時(shí),豐富的粗纖維會(huì)摩擦牙齒,從而去除牙齒上殘留的食物和牙齒表面生長的細(xì)菌,減少牙齒腐爛的情況發(fā)生。
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