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怎樣陪護(hù)抑郁癥患者？

患者：女，43歲

病情描述:
老婆抑郁癥治療階段，我陪著治療，怎樣陪護(hù)抑郁癥病人？
共1個回答
崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科

陪護(hù)抑郁癥患者可通過情感支持、日常協(xié)助、危機(jī)干預(yù)、專業(yè)轉(zhuǎn)介等方式進(jìn)行。抑郁癥患者的陪護(hù)需要耐心與科學(xué)方法結(jié)合，避免加重患者心理負(fù)擔(dān)。

1、情感支持

保持非評判性傾聽，用簡單肯定句表達(dá)理解，避免使用激勵性話語。每周固定時間陪伴散步或輕度活動，建立穩(wěn)定的情感聯(lián)結(jié)。

2、日常協(xié)助

幫助制定規(guī)律作息表，監(jiān)督飲食攝入營養(yǎng)均衡，協(xié)助完成基礎(chǔ)家務(wù)。記錄情緒波動周期與觸發(fā)因素，為醫(yī)生提供診療參考。

3、危機(jī)干預(yù)

學(xué)習(xí)識別自傷預(yù)警信號，清除環(huán)境中危險物品，保存心理危機(jī)熱線。發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重自殺傾向時立即聯(lián)系精神科急診。

4、專業(yè)轉(zhuǎn)介

陪同參加心理咨詢，協(xié)助記錄用藥反應(yīng)，定期與主治醫(yī)生溝通。當(dāng)患者拒絕治療時，聯(lián)系社區(qū)精神衛(wèi)生服務(wù)中心介入。

陪護(hù)者需定期進(jìn)行自我心理調(diào)適，通過適度運(yùn)動與社交活動維持自身心理健康，必要時可尋求心理咨詢師支持。

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