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果蔬飲料真的對損害腎功能嗎?

患者:男,28歲

病情描述:
喝果蔬飲料真的容易損害腎功能嗎?我自己覺得沒什么問題啊。
共2個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
對腎是有傷害的,因為飲用這種果蔬汁容易導(dǎo)致體內(nèi)鈉、鉀含量超標,增加腎臟的負擔(dān)。此外,飲料中的香精、色素等會加劇腎小球濾過及排毒負擔(dān),損害腎功能,加重腎性水腫與腎性高血壓。所以不要把果蔬飲料當(dāng)水喝。
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
果蔬飲料中的營養(yǎng)與新鮮水果還是有相當(dāng)大的差距,不要把兩者混為一談,果汁是不能完全代替水果。首先,水果中的膳食纖維,果汁里基本不含;其次,水果中的維生素在制作成果汁的過程中會被破壞掉;最后,其他添加劑的添加會影響到果汁的營養(yǎng)質(zhì)量的;最后,加熱、滅菌等制作方法也會使水果的營養(yǎng)成分受損。因此,新鮮的水果和蔬菜永遠是最好的選擇。
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