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高血壓患者吃什么好?

患者:女,52歲

病情描述:
我患有高血壓,已經(jīng)有好幾個(gè)月了,最近血壓又有上升的趨勢(shì)。高血壓患者吃些什么會(huì)比較好?
共1個(gè)回答
顧倩 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 兒科
維生素或者是礦物質(zhì)的食物,可以多吃一些。蔬菜類(菠菜、白菜、胡蘿卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黃瓜等纖維少的),水果類(蘋果、桃、橘子、梨、葡萄、西瓜、香蕉等),海藻類、菌類、水果類、蔬菜類生吃會(huì)產(chǎn)生腹氣,必須軟煮或做成醬。
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