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百合雪梨湯的功效是什么

患者：男，32歲

病情描述:
一直覺得喉嚨有痰，中醫(yī)說吃百合雪梨湯會(huì)好轉(zhuǎn)，百合雪梨湯具體有什么功效？
共1個(gè)回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心

百合雪梨湯具有潤肺止咳、清熱生津、滋陰養(yǎng)胃、安神助眠等功效，適合肺燥咳嗽、口干咽痛、失眠多夢(mèng)等人群適量食用。


1、潤肺止咳


百合含黏液質(zhì)和皂苷，雪梨富含水分與維生素C，兩者協(xié)同可緩解干咳無痰或痰少黏稠的癥狀，適合秋冬季呼吸道干燥時(shí)飲用。


2、清熱生津


雪梨性涼能清肺胃熱，百合微寒可滋陰潤燥，對(duì)咽喉腫痛、口舌生瘡等上火癥狀有緩解作用，建議溫?zé)犸嬘帽苊獯碳の改c。


3、滋陰養(yǎng)胃


百合中的多糖成分能保護(hù)胃黏膜，搭配雪梨的有機(jī)酸可促進(jìn)消化液分泌，改善胃陰不足導(dǎo)致的食欲不振、反酸等癥狀。


4、安神助眠


百合含秋水仙堿等鎮(zhèn)靜成分，與雪梨的天然果糖共同調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，對(duì)入睡困難或睡眠淺有一定改善效果，建議睡前2小時(shí)飲用。


飲用時(shí)避免過量以免引起腹瀉，糖尿病患者需控制雪梨用量，體質(zhì)虛寒者可加生姜片調(diào)和，持續(xù)咳嗽或失眠建議就醫(yī)排查病因。

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