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敷熱毛巾能減輕感冒嗎?

患者:女,23歲

病情描述:
我每次感冒媽媽都給我敷熱毛巾,這次也是,敷熱毛巾能減輕感冒嗎?
共1個(gè)回答
何潔 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

敷熱毛巾一般能減輕感冒癥狀,有助于緩解鼻塞、頭痛等不適感。

熱毛巾敷于面部或頸部可通過局部溫?zé)岽碳ご龠M(jìn)血管擴(kuò)張,加速血液循環(huán),幫助緩解因感冒引起的鼻黏膜充血和腫脹。溫?zé)嶙饔眠€能放松頭頸部肌肉,減輕頭痛癥狀。對于風(fēng)寒型感冒,熱敷能通過發(fā)汗幫助驅(qū)散體表寒氣。操作時(shí)建議使用40-45℃的溫水浸濕毛巾,擰至半干后敷于額頭、鼻梁或后頸,每次持續(xù)10-15分鐘,每日可重復(fù)2-3次。需注意避免溫度過高導(dǎo)致皮膚燙傷,嬰幼兒及皮膚敏感者應(yīng)縮短熱敷時(shí)間。

若感冒伴隨持續(xù)高熱、膿性鼻涕或面部劇烈疼痛,可能提示存在細(xì)菌性鼻竇炎等并發(fā)癥,此時(shí)熱敷可能加重炎癥擴(kuò)散。糖尿病患者、血液循環(huán)障礙患者局部熱敷需謹(jǐn)慎,可能因感覺遲鈍引發(fā)燙傷。熱敷后出現(xiàn)皮膚紅腫、瘙癢等過敏反應(yīng)應(yīng)立即停止。

感冒期間除熱敷外,建議保持每日飲水1500-2000毫升,食用易消化的粥類、新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素C。注意室內(nèi)通風(fēng)換氣,濕度維持在50%-60%可減少呼吸道刺激。若癥狀持續(xù)3天無緩解或出現(xiàn)高熱不退、呼吸急促等情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查流感、肺炎等疾病。

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