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怎樣避免胃潰瘍復(fù)發(fā)?

患者:女,32歲

病情描述:
我有胃潰瘍,老公讓我特別注意,說是胃潰瘍?nèi)菀讖?fù)發(fā)。怎樣避免胃潰瘍復(fù)發(fā)?
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

避免胃潰瘍復(fù)發(fā)可通過調(diào)整飲食、規(guī)范用藥、控制誘因、定期復(fù)查等方式實現(xiàn)。胃潰瘍復(fù)發(fā)通常與幽門螺桿菌感染、藥物刺激、不良生活習慣、精神壓力等因素有關(guān)。


1、調(diào)整飲食


減少辛辣刺激、過酸或過硬食物攝入,選擇易消化的粥類、蒸煮菜肴。規(guī)律三餐時間,避免暴飲暴食或空腹時間過長。


2、規(guī)范用藥


根治幽門螺桿菌需完整服用鉍劑四聯(lián)療法藥物,如枸櫞酸鉍鉀、阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑。抑酸治療療程應(yīng)達到4-8周。


3、控制誘因


戒煙限酒,避免長期服用非甾體抗炎藥。保持情緒穩(wěn)定,可通過正念訓(xùn)練緩解焦慮。夜間睡眠時間建議保持7小時以上。


4、定期復(fù)查


治療后4-8周需復(fù)查胃鏡確認潰瘍愈合,幽門螺桿菌感染者需進行呼氣試驗復(fù)查。出現(xiàn)上腹隱痛、反酸等癥狀時應(yīng)及時就診。


日??蛇m量食用山藥、秋葵等富含黏液蛋白的食物,避免濃茶咖啡。建議每半年進行一次胃腸健康體檢。

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