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夏天可以不吃蔬菜嗎?

患者:女,8歲 提問于2018-09-26 16:41

病情描述:
我小女兒特別不喜歡吃蔬菜,我在夏天可以縱容她一下嗎?這樣問題大嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
夏季每日從汗液中損失較多的維生素C和維生素B1、B2,缺乏這些維生素使人身體倦怠、抵抗力下降、工作效率下降。據(jù)測定,高溫天氣中水溶性的維生素需要量是平時的2倍以上。
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