美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

珍珠粉可以增強免疫力嗎？

患者：男，21歲

病情描述:
我兒子身體不是很好，上學去就怕他一人在外生病，鄰居說可以讓孩子喝珍珠粉，珍珠粉真的可以增強免疫力嗎？
共1個回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

珍珠粉對增強免疫力的作用有限，其主要成分為碳酸鈣和微量元素，可能通過{補充礦物質}、{抗氧化作用}、{調(diào)節(jié)腸道菌群}、{促進傷口愈合}等途徑產(chǎn)生間接影響。建議結合均衡飲食和規(guī)律運動提升免疫力。

1、補充礦物質

珍珠粉含鈣、鎂等礦物質，可能幫助維持骨骼健康，但日常飲食中牛奶、豆制品等食物更易吸收，無須依賴珍珠粉補充。

2、抗氧化作用

珍珠粉中的硒、鋅等微量元素具有抗氧化特性，可能減少自由基損傷，但深色蔬菜水果和堅果是更可靠的抗氧化來源。

3、調(diào)節(jié)腸道菌群

動物實驗顯示珍珠粉可能影響腸道微生物平衡，但臨床證據(jù)支持其效果，酸奶、發(fā)酵食品對腸道健康的調(diào)節(jié)作用更明確。

4、促進傷口愈合

傳統(tǒng)醫(yī)學認為珍珠粉外敷可加速創(chuàng)面修復，現(xiàn)代研究提示其或與成纖維細胞活化有關，但嚴重創(chuàng)傷仍需規(guī)范醫(yī)療處理。

免疫力提升需綜合營養(yǎng)攝入、睡眠管理和適度運動，珍珠粉不宜過量服用，避免與藥物同服，過敏體質者慎用。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>