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吃些柴魚(yú)可以滋補(bǔ)身體嗎?

患者:女,24歲 提問(wèn)于2018-07-09 21:45

病情描述:
今天我媽媽買(mǎi)了柴魚(yú)回家做來(lái)吃,很少吃這個(gè),吃柴魚(yú)有什么好的呢?
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
柴魚(yú)是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的魚(yú)類(lèi)食材,平時(shí)人們食用能吸收大量的蛋白質(zhì)維生素以及氨基酸,人們食用以后能補(bǔ)中益氣,滋補(bǔ)身體,也能預(yù)防血管老化,經(jīng)常食用能起到補(bǔ)脾健胃和滋陰養(yǎng)血等多種功效。
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