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缺鈣嚴(yán)重的寶寶該怎么補(bǔ)充營養(yǎng)？

患者：女，2歲

病情描述:
寶寶現(xiàn)在缺鈣有點(diǎn)嚴(yán)重，所以想著在平時(shí)該怎么給她補(bǔ)充鈣質(zhì)呢？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

缺鈣嚴(yán)重的寶寶可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充鈣劑、增加維生素D攝入、適度曬太陽等方式改善營養(yǎng)狀況。缺鈣通常由飲食不均衡、維生素D缺乏、吸收障礙、疾病因素等原因引起。


1、飲食調(diào)整


家長需優(yōu)先增加含鈣豐富的輔食，如母乳或配方奶、酸奶、豆腐、西藍(lán)花等，建議少量多次喂養(yǎng)以提高吸收率。


2、鈣劑補(bǔ)充


在醫(yī)生指導(dǎo)下使用碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣片等鈣劑，需注意避免與含草酸食物同服影響吸收。


3、維生素D協(xié)同


家長需遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D3滴劑或AD滴劑，促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，同時(shí)定期監(jiān)測血鈣和維生素D水平。


4、疾病管理


若由佝僂病、慢性腹瀉等疾病導(dǎo)致，需治療原發(fā)病，表現(xiàn)為夜間哭鬧、方顱等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。


日常可適當(dāng)增加戶外活動(dòng)時(shí)間，避免過量攝入影響鈣吸收的粗糧或濃茶，定期進(jìn)行兒童保健體檢評(píng)估發(fā)育情況。

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