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哪些食物會(huì)引起脹氣？

患者：男，30歲 提問于2018-07-01 20:02

病情描述:
我的消化功能不是很好，經(jīng)常會(huì)脹氣，我想問一下，哪些食物會(huì)引起脹氣呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
一般高纖維的食物都容易引發(fā)脹氣的癥狀。西蘭花、卷心菜和甘藍(lán)等十字花科蔬菜所含的復(fù)合糖，在發(fā)酵之前處于未消化狀態(tài)，容易產(chǎn)生氣體，導(dǎo)致脹氣。因此，脹氣時(shí)要少吃此類食物。
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