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吃南瓜對身體有哪些好處?

患者:女,32歲 提問于2018-07-07 21:09

病情描述:
婆婆自己種一些蔬菜,她也經(jīng)常給我拿來南瓜吃,那么吃南瓜對身體有哪些好處呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
我們吃一些南瓜對身體是有好處的,它不只能夠補血同時還能夠養(yǎng)腸胃排毒。南瓜中含有豐厚的果膠,這種果膠能夠“吸附”細菌和有毒物質(zhì),包括重金屬、鉛等起到排毒作用。同時果膠可維護腸胃部免受刺激、減少潰瘍。
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