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經(jīng)常吃獼猴桃有什么好處?

患者:女,34歲

病情描述:
我很喜歡吃獼猴桃特別是進口的,經(jīng)常吃獼猴桃有什么好處呢?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
獼猴桃含有豐富的維生素C。當體內(nèi)的骨膠原充足之時,就有助于我們打造柔韌性強的血管,還可以調(diào)節(jié)血壓。將獼猴桃榨成果汁,在其中加入適量蜂蜜就可以食用。但要注意因為獼猴桃皮中同樣含有清血的營養(yǎng)素,還能增強果汁的口感,所以,榨獼猴桃汁時,最好保留果皮。
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