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檸檬有美容作用嗎

患者:女,20歲 提問于2018-07-01 19:33

病情描述:
我一直覺得水果是最利于美容的食物,最近新買了一些檸檬,檸檬的美容作用明顯嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
檸檬不僅有較高的營養(yǎng)價(jià)值,重要的是對于熱衷水果美容的女性來說,檸檬更是其不可或缺的。除了豐富的維生素C外,檸檬還含有維生素A、B1、B2,不僅有美白功效,對皮膚中已形成的黑色素也有淡化作用。
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