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吃櫻桃可以補鐵嗎?

患者:女,28歲 提問于2018-07-02 21:22

病情描述:
我家孩子有點缺鐵,醫(yī)生讓平時多吃點水果來補充,什么水果可以補充?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
櫻桃居于水果之首,富含人體所需的大量微量元素,尤其是含鐵量極高,除此之外,經(jīng)常吃櫻桃還可以提高血液中的血紅蛋白,不僅可以補血養(yǎng)顏,還能增強身體微量元素,是一種人們非常喜愛的水果。
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