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那些食物適宜燒烤吃呢?

患者:女,25歲 提問于2018-07-02 20:26

病情描述:
夏天我特別喜歡吃燒烤,那么那些食物適宜燒烤吃呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
食物多元化燒烤不一定以肉類掛帥,五谷、蔬菜燒起來同樣有滋味。五谷類的健康燒烤首選,當然是燒粟米了,其不但金黃美味,又易飽肚。此外,紅薯、洋蔥和香菇,一經(jīng)燒烤,也讓人產(chǎn)生與平日完全不同的感覺,甜蜜蜜、香噴噴,都是讓人聞香止步的美味
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