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吃黃瓜木耳炒雞蛋營養(yǎng)高嗎

患者:女,26歲 提問于2018-07-08 20:35

病情描述:
我跟著菜譜學(xué)會做黃瓜木耳炒雞蛋了,我感覺味道還不錯,那這道菜營養(yǎng)高嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
黃瓜木耳炒雞蛋綜合了三種食材的營養(yǎng),常吃黃瓜木耳炒雞蛋對身體健康的幫助很多,黃瓜含有豐富的維生素,雞蛋含有的蛋白質(zhì)、膽固醇比較多,木耳對排毒有著很好的幫助。
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